Lore Alfarano
Ik hou van bijleren en hard werken, maar kan ook echt genieten van nietsdoen en heerlijk wegzakken achter de tv. Ik doe mijn best om fit te blijven (met fitness en gezonde voeding) en sta tegelijkertijd bekend als een Bourgondiër die houdt van lekker eten en drinken. Daarnaast praktiseer ik mindfulness en meditatie, en toch verlies ik af en toe mijn geduld of kan ik wel eens piekeren. Mijn acht uur slaap zijn heilig! Maar oh wat hou ik van dansen! En als het gezellig is, durf ik wel eens veel te laat in mijn bed te kruipen! Ik coach mensen in het doorbreken van ongezonde patronen en het helen van trauma’s, en toch ervaar ik soms ook enkele moeilijke momenten.
Misschien wel een Atypische omschrijving als hulpverlener, wat ik hiermee probeer te zeggen is dat ik, net als jij, een mens ben. Een perfect imperfect individu! Vol met tegenstrijdigheden, probeer ik net als jou balans te vinden in mijn leven. Die lijn trek ik ook door naar mijn coaching trajecten. Ik ben geen coach die boven jou staat en je zal dicteren hoe je je leven moet leiden. Ik zit simpelweg langs jou om je professionele tools aan te reiken en je te begeleiden richting een authentiek en intuïtief leven. Samen gaan we eerlijk en kwetsbaar op pad. Jij en ik, als intuïtieve wezens, empowerend langs elkaar, help ik jou je innerlijke schoonheid te herontdekken en te houden van je imperfecte zelf! Mijn klanten omschrijven mijn coachingsstijl dan ook als zeer laagdrempelig, warm, empathisch en outside-of-the-box.”
Natalia Al Mbaidin
"Beschrijven wie ik ben blijft een uitdaging, want woorden en teksten vangen zelden de diepte van een persoon. Ik geloof sterk in het ervaren, want dat vertelt meer dan welke foto of geschreven woorden dan ook. Mijn reis naar innerlijke rust was lang en soms hobbelig. (nu nog =)) Jarenlang worstelde ik met het impostersyndroom, de gevolgen van migratie en diepgewortelde onzekerheid samen gepaard met chronische darmproblemen, angststoornissen en zeer veel slapeloze nachten. Dans was mijn toevluchtsoord, mijn eerste genezingswijze. Op vierjarige leeftijd begon ik met ballet, een ervaring die me het gevoel gaf te zweven, waar ik een connectie voelde met mijn eigen wezen door middel van beweging.
Met de jaren combineerde ik mijn interesse in de menselijke psyché en studies met andere vormen van beweging, met name de eeuwenoude kunst van Yoga. Voor mij is beweging de kern van ons optimaal functioneren. Ik omarm de overtuiging dat door diverse bewegingsvormen we dieper in contact kunnen komen met onszelf. Ik geloof sterk dat lichaamswerk en lichaamsgericht werken verder gaan dan alleen spraaktherapie. Jouw lichaam vertelt het jou eerst, ik gids je enkel om beter te leren luisteren en om dan te kunnen vocaliseren op wat er speelt.
Mijn doel is om deze verschillende aspecten te integreren. Als Maatschappelijk werker, coach, lichaamswerker, Yoga-docente en in vele andere facetten van mijn expertise, heb ik waardevolle kennis vergaard. Ik wil deze kennis inzetten om een brug te slaan tussen beweging, creativiteit en het welzijn van mensen. Mijn missie is om een ruimte te creëren waarin mensen niet alleen leren, maar ook ervaren hoe beweging, psyché en welzijn hand in hand gaan om een diepere verbinding met zichzelf mogelijk te maken. Ik wil een brug slaan tussen de diepgaande spirituele essentie van deze eeuwenoude kunsten en onze moderne perceptie ervan als louter een fysieke activiteit. Het is mijn passie om met mijn holistische visie studenten te gidsen tot een diepere relatie met hun lichaam te ontwikkelen. "
